สาเหตุที่ทำให้เกิดฟันผุ และวิธีการป้องกันฟันผุ

โรคฟันผุ เป็นโรคที่พบได้บ่อยประมาณ 80% ของคนทั่วไป และจะพบเยอะสุดในเด็กที่ชอบทานของหวาน หรืออาหารที่มีรสหวาน และไม่ชอบแปรงฟัน หรือแปรงฟันไม่สะอาด สาเหตุที่ก่อให้เกิดฟันผุมาจากการมีเศษไปค้างอยู่ตามซอกฟัน หรือมีน้ำตาลจากอาหารที่กินแล้วค้างคาอยู่ในปาก และสัมผัสกับฟันอยู่เป็นเวลานาน จึงทำให้เชื้อแบคทีเรียอยู่นแผ่นคราบฟัน ส่งผลให้เิดปัญหาฟันผุ

วิธีป้องกันฟันผุ

การป้องกันการเกิดฟันผุในคนทั่วไปสามารถป้องกันฟันผุได้ด้วยตนเอง แค่หมั่นสังเกตด้วยตาเปล่า เพื่อตรวจหาบริเวณที่ผิวฟันได้ แค่สังเกตว่าฟันเป็นรู ผิวฟันมีการเปลี่ยนเป็นสีดำ ร่วมทั้งมีอาการปวดฟัน ถ้าพบเจออาการแบบนี้แน่นอนว่าเราเป็นฟันผุ แนะนำถ้ามีอาการปวดฟันมาก และฟันมีลักษณะดำเป็นจุดเล็กรีบไปพบแพยท์ก่อน พฤติกรรมที่เราควรหลีกเลี่ยง ลดทานอาหารจำพวกแป้ง และน้ำตาล เช่น ลูกอม ทอฟฟี่ น้ำตาล น้ำผึ้ง น้ำหวาน น้ำผลไม้ นม ของหวาน ผลไม้อบแห้ง เป็นต้น หากต้องการจะรับประทานก็ควรรับประทานพอประมาณไม่ควรเยอะจนเกิดไป หรือหา อุปกรณ์ทำความสะอาดฟัน ที่มีประสิทธิ์ภาพ

วิธีรักษาฟันผุ

หากท่านมีอาการที่ก่อให้เกิดฟันผุ ให้เข้าไปพบแพทย์ แพยท์จะมีวิธีการรักษาตามระยะของอาการ สำหรับการรักษาด้วยตัวเอง เราสามารถดูแลรักษาเบื้องต้นได้เพื่อไม่ให้เกิดโรคฟันผุ หลังจากที่เราทานอาหาร ของหวานหรืออาหารรสหวาน ควรแปรงฟันทันที เพื่อไม่ให้เศษอาหารตกค้างอยู่ตามซอกฟัน สำหรับคนที่มีปัญหาแปรงฟันไม่สะอาด ควรใช้ แปรงสีฟันไฟฟ้า เพื่อช่วยทำความสะอาดฟันได้ดีกว่าแปรงสีฟันแบบธรรมดา เพิ่มประสิทธิ์ภาพในการทำความสะอาดฟันควรใช้ เครื่องฉีดน้ำทำความสะอาดฟัน ช่วยขจัดเศษอาหาร ทำความสะอาดระหว่างฟัน